Skin Type Quiz + Routine Builder

ตอบ 8 คำถาม → วิเคราะห์ skin type → แนะนำ routine เช้า/เย็นตามงบ

ผลลัพธ์เป็นคำแนะนำทั่วไป ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์เฉพาะบุคคล

Result

Skin Type:
-
Morning Routine
    Night Routine

      คำถามที่พบบ่อย — วิเคราะห์สภาพผิวและ Skincare Routine (Skin Type Quiz + Routine Builder)

      ผิว 5 ประเภทหลักต่างกันอย่างไร?

      ผิวมนุษย์แบ่งออกเป็น 5 ประเภทหลัก ได้แก่ ผิวมัน (Oily) ผลิตซีบัมมาก รูขุมขนใหญ่ เสี่ยงสิว, ผิวแห้ง (Dry) ขาดความชุ่มชื้น อาจลอกหรือตึง, ผิวผสม (Combination) มันบริเวณ T-Zone แต่แห้งที่แก้ม, ผิวปกติ (Normal) สมดุลดี ไม่มันไม่แห้งมาก, และผิวแพ้ง่าย (Sensitive) ตอบสนองต่อสิ่งระคายเคืองง่าย คนไทยในสภาพอากาศร้อนชื้นมักมีแนวโน้มเป็นผิวมันหรือผิวผสม

      วิธีเช็คประเภทผิวตัวเองที่บ้านทำอย่างไร?

      วิธีง่ายที่สุดคือBlotting Test ล้างหน้าด้วยน้ำสะอาด รอ 1-2 ชั่วโมงโดยไม่ใส่ผลิตภัณฑ์ใดๆ แล้วใช้กระดาษซับมันแตะบริเวณต่างๆ หากมันทั่วหน้า = ผิวมัน, มันเฉพาะจมูกและหน้าผาก = ผิวผสม, กระดาษแห้งเกือบทั้งหมด = ผิวแห้ง อีกวิธีคือสังเกตว่าหลังล้างหน้าหน้าตึงมากไหม ถ้าตึงมากมักเป็นผิวแห้ง ถ้าไม่รู้สึกอะไรมักเป็นผิวปกติ

      Skincare Routine พื้นฐานที่ทุกคนควรมีประกอบด้วยอะไรบ้าง?

      Skincare Routine พื้นฐานประกอบด้วย 3 ขั้นตอนหลักที่ขาดไม่ได้คือ 1) Cleanser ทำความสะอาดผิวเช้าเย็น 2) Moisturizer เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว และ 3) Sunscreen SPF30 ขึ้นไปในตอนเช้าทุกวัน ซึ่งสำคัญมากโดยเฉพาะในประเทศไทยที่มีรังสี UV สูงตลอดปี ผลิตภัณฑ์เพิ่มเติมเช่น Serum และ Toner เป็นตัวเลือกที่เพิ่มประสิทธิภาพ แต่ไม่จำเป็นสำหรับผู้เริ่มต้น

      ผิวมันกับผิวผสมต้องดูแลต่างกันอย่างไร?

      ผิวมันควรใช้ Cleanser ที่มีส่วนผสมSalicylic Acid หรือ Niacinamideเพื่อควบคุมซีบัม เลือก Moisturizer แบบ Gel หรือ Water-based น้ำหนักเบา และหลีกเลี่ยงครีมที่มีน้ำมันสูง ส่วนผิวผสมซับซ้อนกว่าเพราะต้องดูแลแตกต่างกันในแต่ละโซน อาจใช้ผลิตภัณฑ์ควบคุมมันสำหรับบริเวณ T-Zone และใช้ผลิตภัณฑ์ Hydrating กว่าสำหรับแก้ม ทั้งสองประเภทควรทากันแดดทุกวันโดยไม่ข้ามขั้นตอนนี้