What % Introvert/Extrovert Are You? (Real Scale)

Introvert คือบุคคลที่ได้รับพลังงานจากการอยู่คนเดียวหรืออยู่ในสภาพแวดล้อมที่เงียบสงบ มักชอบคิดลึกก่อนพูดและสร้างความสัมพันธ์แบบลึกซึ้งกับคนจำนวนน้อย ในทางตรงกันข้าม Extrovert ได้รับพลังงานจากการมีปฏิสัมพันธ์กับผู้คน ชอบสภาพแวดล้อมที่คึกคัก และมักคิดผ่านการพูดคุย ทั้งสองบุคลิกมีข้อดีของตัวเองและไม่มีอันไหนดีกว่ากัน

Ambivert คือบุคคลที่มีบุคลิกอยู่ตรงกลางระหว่าง Introvert และ Extrovert สามารถปรับตัวได้ดีทั้งในสถานการณ์ที่ต้องการความเงียบสงบและสถานการณ์ทางสังคม งานวิจัยจาก Adam Grant พบว่า Ambivert มักเป็นนักขายที่มีประสิทธิภาพสูงเนื่องจากสามารถฟังและพูดได้อย่างสมดุล ในความเป็นจริงคนส่วนใหญ่มีคุณสมบัติของ Ambivert อยู่บ้าง ไม่ใช่ Introvert หรือ Extrovert 100%

คนเก็บตัวสามารถทำงานกับผู้อื่นได้อย่างมีประสิทธิภาพมาก พวกเขามักเป็นผู้ฟังที่ดีเยี่ยม คิดวิเคราะห์ได้ลึกซึ้ง และมักเตรียมตัวมาอย่างดีก่อนการประชุม การทำงานเป็นทีมที่มีโครงสร้างชัดเจนและมีเวลาเตรียมตัวเพียงพอจะช่วยให้ Introvert แสดงศักยภาพออกมาได้เต็มที่ สิ่งสำคัญคือการยอมรับความแตกต่างในสไตล์การสื่อสาร ไม่ใช่บังคับให้ทุกคนต้องเป็น Extrovert

งานวิจัยทางจิตวิทยาแสดงให้เห็นว่าบุคลิกภาพพื้นฐานของ Introvert/Extrovert มีส่วนจากพันธุกรรมและระบบประสาท จึงยากที่จะเปลี่ยนแปลงได้อย่างถาวร อย่างไรก็ตาม คนเราสามารถพัฒนาทักษะทางสังคมและฝึกพฤติกรรม Extrovert ได้ในบางสถานการณ์ที่จำเป็น สิ่งสำคัญกว่าการพยายามเปลี่ยนตัวเองคือการทำความเข้าใจตัวเองและออกแบบชีวิตให้เหมาะกับพลังงานที่มีอยู่